Alimentazione sportiva

Che siate "runner del fine settimana " o veri e propri atleti, scoprite come la nutrizione può aiutarvi nella vostra pratica e come ottenere il meglio dal vostro allenamento.

Che il vostro obiettivo sia quello di sviluppare la massa muscolare, prepararvi per una maratona o semplicemente mantenere la vostra forma fisica, analizzeremo insieme la vostra attività fisica e i vostri obiettivi e definiremo un programma nutrizionale adatto da mettere in pratica immediatamente.